Mentoring bei beruflichen Belastungen
Hinschauen.
Verstehen.
Verändern.
Situation
Belastungen am Arbeitsplatz sind vielfältig und entstehen oft schleichend. Sie treffen einem aber mit voller Wucht und wirken sich auf verschiedene Lebensbereiche aus.
Vielleicht merken Sie, dass Sie nur noch funktionieren und Ihnen die Luft zum Atmen fehlt, dass die Leichtigkeit abhanden gekommen ist. Warten Sie nicht, bis sich gesundheitliche Auswirkungen verfestigen.
Sie lernen, Grenzen zu setzen, Ihren Akku aufzuladen und im Alltag gelassen die Fäden in der Hand zu behalten. Lassen Sie uns den Stress gemeinsam auflösen für mehr Fokus, Erfolg und Lebensfreude.
Die Beratung erfolgt Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo. Ich habe die Distanz zum Geschehen und unterstütze beim Hinschauen auf das, was wirkt.
Mentoring
Ankommen
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Zu Beginn schauen wir gemeinsam auf Ihre aktuelle Situation: Was belastet Sie?
Hinschauen
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Wir machen sichtbar, welche Faktoren zusammenhängen: Erwartungen, Rollen, Konflikte, Dynamiken im Team oder in der Organisation.
Stärken & Ressourcen aktivieren
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Wir schauen darauf, was Sie trägt: Ihre Kompetenzen, Ihre Erfahrungen, Ihre Möglichkeiten.
Perspektiven entwickeln
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Gemeinsam erarbeiten wir Wege, die zu Ihrer Persönlichkeit und Lebenssituation passen. Manchmal sind es kleine Schritte, manchmal grössere Entscheidungen.
Veränderung
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Mit neuen Perspektiven und klaren Prioritäten gewinnen Sie Raum für gute Entscheidungen.
Kosten
Die Beratung folgt keinem starren Schema.
Ich arbeite im Stundensatz von CHF 150.–.
Bei finanziellen Engpässen finden wir gemeinsam eine passende Lösung.
KONTAKT
Für weitere Auskünfte stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung:
TELEFON
+41 77 409 43 98
ADRESSE
Termine nach Vereinbarung
